Jak naturalnie przyspieszyć porost włosów. 10 zasad właściwej pielęgnacji

Chyba każda kobieta, a także większość mężczyzn, marzy o pięknych, zdrowych włosach. Czasami zależy nam na tym, żeby rosły one szybciej ze względu na to, że mamy mocno zniszczone końcówki, których chcemy się jak najszybciej pozbyć. Czasami  pragniemy po prostu odzyskać lubianą przez nas długość. Zdarzają się też choroby, których skutkiem ubocznym są problemy z włosami. Słowem – powodów poszukiwania sposobów na lepszy porost włosów jest mnóstwo. Na szczęście jest również całkiem sporo możliwości przyjścia z pomocą naszym włosom, dzięki temu każdy może znaleźć najlepsze dla siebie metody. Jeśli zadbamy o włosy od zewnątrz i od wewnątrz, nasze działania powinny szybko przynieść satysfakcjonujące efekty.

10 zasad właściwej pielęgnacji włosów, aby rosły szybciej

Moc włosa kryje się w cebulce. Chcąc wzmocnić włosy należy działać dogłębnie, podobnie jest z mobilizacją do szybszego wzrostu. Żeby nasze zabiegi były skuteczne, trzeba też zadbać o zapobieganie nadmiernemu wypadaniu włosów i ich łamaniu, a do tego kluczem jest właściwa pielęgnacja. O czym trzeba pamiętać, żeby odzyskać piękny wygląd włosów i pobudzić je do wzrostu?

1.   Serum ziołowe do wcierania w skórę głowy może być świetnym sposobem na pobudzenie cebulek. Wcieranie powinno odbyć się razem z masażem skóry głowy, który skutecznie pobudzi mikrokrążenie. Aktywne serum na porost włosów 7 ziół Agafi to kosmetyk w sprayu, łatwy w aplikacji, o ciekawym ziołowym zapachu. Zawiera m.in. prawoślaz, cytryniec chiński, żeń-szeń, melisę, korzeń łopianu, pokrzywę, prowitaminę B5, kompleks drożdży piwnych i papryczkę chili, które pobudzają wzrost włosów.

2.   Mycie z głową skierowaną w dół - taka prosta rzecz może naprawdę pomóc. Dzięki tej pozycji do skóry głowy dociera więcej krwi, dzięki czemu dobroczynne składniki z kosmetyków takich jak naturalne szampony do włosów lepiej się wchłaniają.

3.   Nigdy nie powinno się trzeć mokrych włosów ręcznikiem, po umyciu trzeba je delikatnie osuszyć np. przy pomocy bawełnianej koszulki, która będzie bardziej miękka, niż ręcznik.

4.   Najlepiej jest unikać suszarki, lokówki i prostownicy, ponieważ te sprzęty bardzo niszczą włosy. Jeśli uszkodzimy strukturę włosa, będzie on bardziej podatny na wypadanie.

5.   Regularne podcinanie końcówek. To bardzo ważna czynność, ponieważ zniszczone końce wpływają na zdrowie całego włosa, dlatego wizyty u fryzjera powinny odbywać się stosunkowo często. Obcinanie końcówek pomaga dotlenić włosy.

6.   Włosy niszczą się bardzo w czasie snu, warto tego unikać. W zależności od rodzaju włosów różne są na to sposoby. Kręcone włosy można związać lekko na czubku głowy (nie w kok), z prostych zapleść warkocz. Włosy będą mniej wycierały się o poduszkę, jeśli będzie ona wykonana z gładkiego materiału takiego jak satyna.

7.   Możemy zapobiec wypadaniu włosów w czasie czesania używając do tej czynności odpowiednich narzędzi. Może to być specjalna szczotka zapobiegająca plątaniu lub, w przypadku włosów kręconych, grzebień o twardych szerokich zębach. Warto pamiętać, że bardzo pomocna jest stymulacja skóry głowy poprzez długie czesanie.

8.   Przynajmniej raz w tygodniu dobrze jest wykonać olejowanie naturalnymi olejami roślinnymi. Można użyć do tego celu różnych produktów w zależności od rodzaju włosów. Warto też sięgnąć po mieszanki takie jak np. Maska do olejowania włosów Nacomi, która jest mieszaniną specjalnie dobraną do pielęgnacji włosów.

9.   Pomocny może okazać się peeling skóry głowy.

10.  Można również stosować na włosy domowe maski i płukanki, pomocne będą np.:
- zblendowana cebula
- ocet jabłkowy (rozcieńczony z wodą)
- sok z ziemniaka (uzyskany w sokowirówce)
- pieprz cayenne (wymieszany z oliwą)
- mleczko kokosowe
- zielona herbata

Odpowiednia dieta kluczem do sukcesu porostu włosów

Wygląd skóry, włosów i paznokci odzwierciedla stan całego organizmu, m.in. dlatego podświadomie zwracamy na te elementy dużą uwagę. Odpowiednia dieta może skutecznie wpłynąć na porost włosów. Przede wszystkim w codziennym menu nie powinno zabraknąć świeżych owoców i warzyw, powinno się je spożywać w jak największych ilościach. Dzięki temu dostarczymy sobie składników mineralnych, witamin i antyoksydantów, które będą zastrzykiem sił witalnych m.in. dla naszych włosów. Żelazo, cynk, chlorofil, witaminy z grupy B, wszystko to ma ogromny wpływ na nasz wygląd. Bardzo ważne są również zdrowe tłuszcze, dlatego warto by w naszej diecie znalazło się m.in. siemię lniane, pestki, orzechy, awokado oraz oliwa. Znaczenie dla wzrostu włosów ma również białko. Warto też wspomnieć o odpowiednim nawodnieniu organizmu, które przekłada się na zdrowszy wygląd i podnosi skuteczność zabiegów przyspieszających porost włosów. Jeśli mamy problem z dostarczeniem sobie odpowiedniej ilości wszystkich składników, warto rozważyć regularne przyrządzanie zielonych koktajli, do których, poza warzywami i owocami, można również dorzucać nasiona i orzechy, a także różnego rodzaju superfoods, które również mogą nas skutecznie wspomóc.

Dodatkowo można sięgnąć po herbatki ziołowe zawierające skrzyp i pokrzywę takie jak np. specjalnie dobrana kompozycja firmy Dary Natury - Herbatka krzemionkowa. Pomocne będą też suplementy takie jak np. MSM, czyli metylosulfonylometan (związek organiczny siarki). Nie można zapominać, że jeśli zależy nam na pięknym wyglądzie, warto zrezygnować z używek, szczególnie nikotyna ma bardzo zły wpływ na wzrost włosów.

Jeśli wprowadzimy zdrowe nawyki żywieniowe i usprawnimy pielęgnację, możemy być pewni, że wkrótce nasze włosy nabiorą blasku, a nad czołem pojawią się urocze baby hair.

Zadbaj o swoje włosy i wybierz bezpieczne i ekologiczne produkty. W naszym asortymencie można znaleźć naturalne farby do włosów, które są pozbawione silnie drażniących substancji. Kosmetyki nie wywołują żadnych reakcji alergicznych. Szczególną popularnością cieszy się farba Herbatint, której formuła opiera się na organicznych ekstraktach ziołowych i proteinach.
 
Więcej na naszym blogu!