Płatki/musli bezglutenowe

Płatki bezglutenowe mogą być podstawą zdrowego, sycącego śniadania. Zboża to źródło energii, która potrzebna jest w pracy lub szkole, jednak w przypadku wykluczenia glutenu ich wybór jest mocno ograniczony. Na szczęście do wyboru pozostaje wiele smacznych opcji, w tym płatki owsiane, pełnowartościowe musli bezglutenowe z owocami oraz słodkie opcje, które szczególnie przypadną do gustu dzieciom. Dzięki tak wielu możliwościom dieta pozbawiona glutenu również może być bogata i różnorodna.