Fasola pinto

Fasola pinto ma niezwykle ciekawy wygląd, który czyni z niej bardzo atrakcyjny składnik sałatek, zup i innych dań. Można jej używać do kotletów, potrawek, past oraz w każdym przepisie, w którym występuje fasola kidney. Zdecydowanie warto włączyć ją do swojego jadłospisu, ponieważ jest bardzo bogatym źródłem niezbędnych nam składników odżywczych, szczególnie białka, witamin z grupy B, błonnika i wielu soli mineralnych m.in. żelaza, potasu i magnezu. Regularne spożywanie fasoli wzmacnia organizm i chroni go przed chorobami cywilizacyjnymi.