Blog

Zielone, białkowe kulki mocy ze spiruliną

Zielone, białkowe kulki mocy ze spiruliną

Te małe, niepozorne kulki to prawdziwa bomba energetyczna i witaminowa. Spirulinowe energy balls są pełne zdrowych tłuszczy, białka i węglowodanów, dodadzą siły i mocy. Suszone figi są świetnym źródłem wapnia i błonnika. Migdały i pestki dyni pełne witamin i nienasyconych kwasów tłuszczowych, usprawnią pracę naszego umysłu. Zielona bohaterka czyli spirulina, odkwasza organizm oraz jest źródłem żelaza i łatwo przyswajalnego białka. Kuleczki mocy są idealną i smaczną przekąską dla sportowców, po treningu. Sprawdzą się również jako drugie śniadanie lub gdy po prostu mamy ochotę na coś słodkiego.


Przeczytaj więcej

Peeling skóry głowy – skuteczny zabieg, który odmieni Twoje włosy

Peeling skóry głowy – skuteczny zabieg, który odmieni Twoje włosy
Większość kobiet dużo uwagi poświęca swojej skórze, dbając w ten sposób o piękny i atrakcyjny wygląd. Również włosy są pod szczególną opieką, nakłada się na nie oleje, maski i odżywki. Ale pośród tych zabiegów często zapomina się o skórze głowy. Dlatego od pewnego czasu coraz większą popularnością cieszy się peeling skóry głowy. Tymczasem również ona, tak jak skóra twarzy, potrzebuje złuszczania starego naskórka, żebyśmy mogli uznać ją za prawidłowo oczyszczoną.
Przeczytaj więcej

Malabi, czyli izraelski budyń z wodą różaną w zdrowej wersji

Malabi, czyli izraelski budyń z wodą różaną w zdrowej wersji

Malabi to izraelski deser, budyń na mące ryżowej, podawany na zimno i aromatyzowany wodą różaną. W naszej wersji będzie on wegański i bezglutenowy, na naturalnym napoju sojowym z dodatkiem śmietanki z orzechów nerkowca, która nada naszemu deserowi przyjemnej kremowości i lekkości. Nasze malabi, polane musem truskawkowym i posypane pistacjami, to deser któremu wyjątkowo trudno będzie się oprzeć.


Przeczytaj więcej
    Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
    Zamknij
    pixel