Blog

Dzień Chłopaka tradycyjnie i oryginalnie - pomysły na prezenty

Dzień Chłopaka tradycyjnie i oryginalnie - pomysły na prezenty
Dzień Chłopaka to młode święto, nie ma długiej tradycji, ale przez sporą grupę osób jest przyjmowane bardzo entuzjastycznie. Być może z tej prostej przyczyny, że wcześniej brakowało okazji, żeby docenić młodych mężczyzn. Jest wiele sposobów na to jak można uczcić ten miły dzień. Jeśli brakuje Wam pomysłów - zapraszamy do lektury!
Przeczytaj więcej

Ashwagandha - uniwersalna roślina, która wzmocni ciało i ducha

Ashwagandha - uniwersalna roślina, która wzmocni ciało i ducha
Ashwagandha jest zwana indyjskim żeń-szeniem ze względu na równie silne pozytywne działanie na cały organizm. W Polsce jest mniej znana, ale stopniowo zdobywa popularność wśród osób, które interesują się zdrowym trybem życia. Na świecie używana jest od setek lat i szeroko stosowana przy różnych dolegliwościach. Przy regularnym zażywaniu tej niezwykłej rośliny można wyraźnie zauważyć poprawę stanu zdrowia. Jej wyjątkowość potęguje fakt, że może być uniwersalnym lekiem na wiele problemów, wzmacnia bowiem ciało, mózg i psychikę, a także poprawia samopoczucie. Jesteś ospały? Nie możesz sobie dać rady z przytłaczającym stresem lub przygnębieniem? Na pomoc przyjdzie ashwagandha!
Przeczytaj więcej

Ekologiczne warzywa i owoce

Ekologiczne warzywa i owoce
Warzywa i owoce stoją u podstaw nowej piramidy odżywiania, powinniśmy jeść ich jak najwięcej, dlatego coraz więcej osób zwraca uwagę na to, żeby były dobrej jakości i kieruje się w stronę upraw BIO. Ekologia od jakiegoś czasu staje się modna, co jest pozytywnym zjawiskiem. Jednak z tego powodu pojawiają się również dodatkowe problemy, niektórzy próbują podszywać się pod ekorolnictwo oferując warzywa i owoce „ze wsi” lub „prosto z pola”, które z organiczną żywnością nie mają nic wspólnego. W rzeczywistości o certyfikat ekologiczny jest trudno, trzeba przestrzegać rygorystycznych zasad i spełniać wszystkie normy. Dzięki temu jednak klient może mieć całkowitą pewność, że kupuje produkt najlepszej jakości.
Przeczytaj więcej

Filtry mineralne a bezpieczna ochrona przeciwsłoneczna

 

Kiedy zaczyna się lato, a nawet trochę wcześniej, bo już w maju, większość z dorosłych może odłożyć „witaminę słońca” (chodzi oczywiście o witaminę D) na półkę i zacząć rozglądać się za filtrami przeciwsłonecznymi. Krótkotrwała ekspozycja skóry na promieniowanie słoneczne ma pozytywne skutki, dzięki temu organizm może wytworzyć wspomnianą już witaminę D3. Trzeba jednak podkreślić, że po pierwsze kluczem jest tu długość tego kontaktu, po drugie potrzebna jest odpowiednia ochrona i wreszcie po trzecie nie dotyczy to niemowląt. Należy je bezwzględnie chronić przed silnym słońcem (nawet krótka ekspozycja na palące promienie może doprowadzić do poparzenia, ze względu na to, że skóra maluchów jest bardzo cienka). Natomiast zbyt intensywne i długie przebywanie w pełnym słońcu może u każdego prowadzić do bardzo niebezpiecznych konsekwencji. Promieniowanie UV jest bezlitosne. Czy jednak chemiczne filtry są bezpieczne? Może warto wybrać filtry mineralne?

 


Przeczytaj więcej

Co kryje się w popularnych zabawkach i czy ekologiczne zabawki są lepsze?

Co kryje się w popularnych zabawkach i czy ekologiczne zabawki są lepsze?

Ekologiczne zabawki z naturalnych materiałów stają się coraz bardziej popularne. Po wysypie grających, świecących, poruszających się plastikowych zabawek przyszedł czas na zatrzymanie się i przemyślenie czy rzeczywiście służą one optymalnemu rozwojowi dzieci. I czy są na pewno wykonane z bezpiecznych tworzyw? Popularność zyskują materiały takie jak drewno i bawełna ekologiczna, ponieważ dają gwarancję, że nie wpłyną negatywnie na zdrowie najdelikatniejszych małych organizmów.


Przeczytaj więcej

Naturalne i ekologiczne mydła oraz żele pod prysznic, czyli wiosenno-letnia świeżość

Naturalne i ekologiczne mydła oraz żele pod prysznic, czyli wiosenno-letnia świeżość

Wiosna i lato to czas, kiedy szczególnie potrzebujemy odświeżenia i mamy często silną potrzebę wyjątkowego zatroszczenia się o swoje ciało. Doskonale wiemy, że dbanie o skórę zawsze powinno się zaczynać od odpowiedniego jej oczyszczenia. Oczywiście kosmetyki, których używamy do tego celu powinny być dobrane do rodzaju cery, ale przede wszystkim zawsze warto wybierać te najlepszej jakości i bezpieczne, dlatego naturalne i ekologiczne mydła oraz żele pod prysznic będą zawsze najlepszym wyborem. 


Przeczytaj więcej

Wytrawne, wegańskie ciasteczka serowo – ziołowe z migdałami

Wytrawne, wegańskie ciasteczka serowo – ziołowe  z migdałami

Dziś mamy dla Was przepis na ciasteczka w wersji wytrawnej. Serowy smak  zawdzięczają dodatkowi płatków drożdżowych nieaktywnych. Aromatyczne i delikatnie pikantne, idealne do przegryzania w ciągu dnia w towarzystwie warzyw, jogurtowych dipów czy humusu. Idealnie sprawdzą się jako przekąska na piknik.


Przeczytaj więcej

Piękna cera na wiosnę

Wiosna to czas, kiedy budzimy się do życia. Razem z nami powinna obudzić się też nasza cera! W końcu to ona jest naszą wizytówką. Nasz wewnętrzny blask plus piękna skóra to sposób na wiosenny wygląd doskonały.


Przeczytaj więcej

Zadbać o siebie – co to znaczy i jak to zrobić?

Wydaje się, że współczesny zachodni świat jest zwrócony ku potrzebom jednostki, że każdy myśli tylko o sobie i dba tylko o siebie. Niektórzy mówią, że to czas egoizmu. Tymczasem wciąż mało kto jest naprawdę szczęśliwy. Chociaż mamy wolność, nie czujemy się wolni. Mamy urządzenia oszczędzające nam masę czasu, a jednak brakuje go nam na najważniejsze rzeczy. A może, mimo wszystko, wciąż nie umiemy właściwie zadbać o siebie? I co to znaczy „właściwie”?


Przeczytaj więcej

Świąteczna babka sezamowa z malinowym lukrem

Świąteczna babka sezamowa z malinowym lukrem

Wielkanoc tuż tuż, a świąteczny stół nie może obyć się bez babki. Dziś mamy dla Was przepis na puszystą i wilgotną babkę sezamową. Dodatek charakterystycznej mąki kasztanowej, nadaje jej lekko orzechowego posmaku. Delikatnie kwaśny, malinowy lukier, idealnie przełamuje się ze słodyczą chałwy i sprawia, że babka będzie się wyróżniać na Wielkanocnym stole.


Przeczytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel