Blog

Skrobia kukurydziana, czyli mazeina – jak wykorzystać ją w kuchni

Skrobia kukurydziana, czyli mazeina – jak wykorzystać ją w kuchni

Mazeina, ze względu na swoje zagęszczające właściwości oraz brak smaku i zapachu, jest ważnym elementem diety osób zmuszonych wykluczać z niej gluten. Używana była również od dawna na szeroką skalę przez producentów żywności, w tym przypadku mowa głównie o skrobi kukurydzianej modyfikowanej.  Zainteresowanie tym produktem zwiększyło się dodatkowo wraz ze wzrostem popularności diety proteinowej. 


Przeczytaj więcej

Cukier i syrop z agawy – czy warto je stosować?

Cukier i syrop z agawy – czy warto je stosować?

Obecnie wiele osób jest zainteresowanych spożywczymi możliwościami agawy – dzięki niej wytworzyć można alkohole takie jak tequila, mezcal oraz pulque. Niektóre gatunki nadają się także do pozyskiwania naturalnych środków słodzących. Można z nich uzyskać bardzo popularny syrop, stosowany jako zamiennik miodu i innych substancji słodzących. Z nektaru można także wytworzyć naturalnymi sposobami słodki proszek, czyli zyskujący ostatnimi czasy wielbicieli sypki cukier.


Przeczytaj więcej

Dezynfekcja rąk – co powinieneś o niej wiedzieć?

Dezynfekcja rąk – co powinieneś o niej wiedzieć?
Wydawałoby się, że w XXI wieku wszyscy wiedzą jak ważne jest mycie rąk i w jaki sposób robić to właściwie. Niestety nie jest to prawdą, z badań wynika, że wiele osób zapomina o tej prostej czynności nawet w sytuacjach takich jak wizyta w toalecie lub przygotowania do posiłku. Ponadto często „mycie” dokonywane jest w pośpiechu, z niewielką ilością mydła lub nawet sprowadza się do zwyczajnego przepłukania dłoni pod bieżącą wodą.
Przeczytaj więcej

Miód manuka - co to jest i jakie ma działanie?

Miód manuka - co to jest i jakie ma działanie?
Miód manuka jest wyjątkowy i niektórzy uważają go za „lek na wszystko”. Pochodzi z Nowej Zelandii, wytwarzany jest przez pszczoły dzięki nektarowi zbieranemu z wiecznie zielonych krzewów, które kwitną latem, jedynie przez cztery tygodnie. Sam krzew, jego liście, pędy oraz nasiona, również wykorzystywane były przez miejscową ludność do celów leczniczych. Miód uzyskany z jego kwiatów charakteryzuje się wyjątkowo silnym działaniem antybakteryjnym.
Przeczytaj więcej

Płatki owsiane górskie, zwykłe, czy błyskawiczne - które z nich lepiej sprawdzą się w twojej kuchni?

Płatki owsiane górskie, zwykłe, czy błyskawiczne - które z nich lepiej sprawdzą się w twojej kuchni?

Płatki powstają ze zbóż, jednak nie każdy zastanawia się w jaki sposób się to dzieje. Proces, dzięki któremu możemy cieszyć się ulubionymi płatkami jest dość złożony. Najpierw ziarna są obłuszczane, pozbywa się w ten sposób okrywy, czyli otrębów, które oczywiście również nadają się do spożycia i są przygotowywane do sprzedaży. Następnie ziarna zgniata się, otrzymując w ten sposób płatki.


Przeczytaj więcej

Co to jest karob i jak można wykorzystać go w kuchni?

Co to jest karob i jak można wykorzystać go w kuchni?
Drzewo karbowe zwane też szarańczynem strąkowym, pochodzi z basenu Morza Śródziemnego i występuje tam powszechnie. Jego strąki zwane są chlebem świętojańskim i to z nich uzyskuje się karob. Pod tą nazwą mogą kryć się różne produkty, dlatego warto je od razu rozróżnić – można spotkać się z proszkiem karobowym stosowanym jako zamiennik kakao, melasą lub tak zwaną mączką chleba świętojańskiego.
Przeczytaj więcej

Zdrowe kiszonki ekologiczne – dlaczego właśnie one?

Zdrowe kiszonki ekologiczne – dlaczego właśnie one?
Przygotowywanie domowych przetworów wydaje się pracochłonne, jednak możliwość korzystania zimą z własnych zapasów jest bezcenna. Poza wymierną oszczędnością i wyjątkowym smakiem, możemy w ten sposób zyskać zamknięte w słoikach duże porcje witamin i innych składników odżywczych, które są wyjątkowo ważne, gdy brakuje sezonowych świeżych warzyw.
Przeczytaj więcej

Mleka roślinne - czym zastąpić mleko do kawy, by było pysznie i zdrowo?

Mleka roślinne  - czym zastąpić mleko do kawy, by było pysznie i zdrowo?
Ludzie unikają picia mleka z różnych powodów. Choć mleko zwierzęce teoretycznie jest produktem zdrowym, wiele osób ma problemy z trawieniem laktozy. Objawia się to dolegliwościami trawiennymi lub skórnymi. Nie zawsze łatwo się domyślić, że chodzi właśnie o to, ale czasami wystarczy mały test i odstawienie nabiału na jakiś czas, żeby poczuć dużą różnicę.
Przeczytaj więcej

Mąki ze starych zbóż – czy słusznie zdobywają popularność?

Mąki ze starych zbóż – czy słusznie zdobywają popularność?

Obecnie w sklepach można kupić produkty niemal z całego świata. Z lubością odkrywamy nowe smaki, produkty i przyprawy, które w innych miejscach są chlebem powszednim (czasami dosłownie). Jednocześnie przypominamy sobie też składniki, które popularne były kiedyś i fascynujemy się tym, co jedli nasi przodkowie. Z tego trendu wynikło również zainteresowanie dawnymi odmianami pszenicy i w ten sposób odkrywamy obecnie na nowo mąki ze starych zbóż – samopszy i płaskurki.


Przeczytaj więcej

Kusząca słodycz - czy alternatywy dla cukru są zdrowe?

Kusząca słodycz - czy alternatywy dla cukru są zdrowe?
Temat cukru i innych substancji słodzących jest dla wielu osób bardzo emocjonujący. Wszystko dlatego, że zdecydowana większość ludzi uwielbia słodki smak, a nawet jest od niego uzależniona, a jednocześnie marzy o smukłej sylwetce. Poważny staje się również problem otyłości, szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Szukając alternatywy dla białego cukru, trafiamy na różne możliwości, ale również na sprzeczne informacje.
Przeczytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel